Valmistu Rektori Karika 10 km jooksuks ja võida uued jooksutossud 

Otsid motivatsiooni kevadiseks liikumiseks? Tule ja ühine meie jooksuklubiga! Ootame nii algajaid kui ka kogenud jooksusõpru, et koos kilomeetreid koguda, vormi parandada ja rektori karika 10km jooksuks valmistuda.

Alates 1. aprillist toimuvad tasuta jooksutrennid igal kolmapäeval kell 18:30 ning oodatud on kõik jooksuhuvilised nii Tehnikaülikoolist kui ka väljaspoolt.

Treening

Treeningutel jagunevad osalejad tempogruppidesse, et igaüks saaks joosta endale sobivas tempos.

Soovi korral saab gruppe vahetada, kui tunned, et tahad tempot tõsta või rahulikumalt võtta.

Treening koosneb:

🏃 Korralikust soojendusest

🏃 Ühisest jooksust

🏃 Lõpuvenitusest

🗓 Millal ja kus?

1. Aeg: igal kolmapäeval kell 18:30
2. Periood: 01.04 – 20.05
3. Asukoht: Akadeemikute allee, Tallinna Tehnikaülikool, Ehitajate tee 5

📅 Kõik jooksukorrad kuupäevadega:

01. aprill
08. aprill
15. aprill
22. aprill
29. aprill
06. mai
13. mai
20. mai

🥤 Pärast pingutust:

• Värskendav spordijook toetajalt A. Le Coq
• Sooduspiletid partnerilt MyFitness

👟 Loosid ja auhinnad:

🎁 Kevadine eriloos

• Osale jooksuseerias vähemalt kuuel jooksul kaheksast (01.04–20.05)
  → osaled uhiuute jooksujalanõude loosis.

🏆 Tudengifondi Run Clubi hooajaloos

• Samaaegselt kestab ka pikem jooksusari (19.02–10.06), kokku 17 jooksu.
• Hooaja peaauhinna paneb välja Teamsport.ee – uhiuued Nike jooksutossud.
• Osaled vähemalt 8 jooksul → koht loosis
• Osaled vähemalt 12 jooksul → topelt võiduvõimalus 🎯

NB! Tudengifond x Juuliuse Jüngrite jooksude ajal eraldi Tudengifondi Run Clubi treeninguid ei toimu. Sellel üritusel osaledes lähevad sinu osalemised kirja mõlemas arvestuses.

Tule ja võta sõbrad kaasa!

Rohkem infot: Leiad SIIT.

Liitu ka meie Strava klubiga: www.strava.com/clubs/1765026